Accompagnement des sportifs
sportif
« Si vous pensez que vous avez échoué, alors vous avez probablement échoué » Kobe Bryant
Adoptez en état d'esprit positif, et vous accomplirez vos objectifs
De nombreux sportifs ont recours à la sophrologie et la naturopathie pour atteindre un niveau élevé de performance.
Les séances de sophrologie et de naturopathie peuvent être suivies en parallèle de la pratique sportive. Elles sont indépendantes des séances d'entraînement.
Les séances de sophrologie et de naturopathie peuvent être suivies en parallèle de la pratique sportive. Elles sont indépendantes des séances d'entraînement.
Les outils que j'utilisent vont se concentrer en général sur la préparation en amont de la compétition, l'accompagnement pendant et le suivi.
Accompagnement des sportifsDavid Rochetti Président Santé Mieux-Être Normandie
Avant toute chose, il est important de souligner que les naturopathes ne sont pas des médecins. Les naturopathes et leurs outils interviennent en complément, dès lors qu'un diagnostic aura été posé par un médecin ou un spécialiste. Les naturopathes ne peuvent pas demander l'arrêt d'un traitement, ne peuvent pas faire de diagnostic.
La naturopathie augmente notre énergie et notre vitalité. Elle renforce notre système immunitaire et nous apporte également toutes les "briques" qui nous aident à faire en sorte que notre corps soit en équilibre.. Elle vient en complément d'un accompagnement avec la médecine générale..
La naturopathie est reconnu par l'OMS, comme la troisième médecine traditionnelle, aux côtés de la médecine traditionnelle chinoise et de la médecine Ayurvédique.
La naturopathie augmente notre énergie et notre vitalité. Elle renforce notre système immunitaire et nous apporte également toutes les "briques" qui nous aident à faire en sorte que notre corps soit en équilibre.. Elle vient en complément d'un accompagnement avec la médecine générale..
Décupler nos performances
La sophrologie nous apporte détente physique et mentale. Elle intervient également pour nous aider à exploiter nos propres ressources, décupler nos performances et nous permettre de prendre conscience de nos capacités.
La sophrologie et la naturopathie peuvent être utiles dans un très grand nombre de cas. Elles aident à la prise de confiance en soi, aident en cas de surmenage, améliorent la gestion du stress, diminuent les troubles du sommeil, les rhumatismes, les maux de tête, aident à la digestion, préparation d'événements; compétition, cohésion d'équipe et autres.
La sophrologie et la naturopathie peuvent être utiles dans un très grand nombre de cas. Elles aident à la prise de confiance en soi, aident en cas de surmenage, améliorent la gestion du stress, diminuent les troubles du sommeil, les rhumatismes, les maux de tête, aident à la digestion, préparation d'événements; compétition, cohésion d'équipe et autres.
David Rochetti
Lors de la préparation du sportif, je vais travailler sur le développement du schéma corporel.
Je vais l'aider via des techniques de renforcement de la motivation et de la préparation mentale.
Nous allons chercher à augmenter au maximum la vitalité et les capacités de récupération.
Pendant la phase de compétition, je peux également lui apprendre à travailler sur la récupération et améliorer son sommeil.
Sa capacité à récupérer l'aidera psychologiquement et physiquement. Cela permettra au sportif de focaliser toute son attention lors de l'épreuve.
Lors de la phase de suivi post compétition, j'accompagnerai le sportif dans la prise de recul et l'analyse vis-à-vis de ses performances.
Toujours dans l'optique de faciliter la récupération psychologique et physique.
En cas de blessure ou de défaite, cela permettra également de dépasser cette situation et de se motiver pour reprendre la compétition et l'entraînement.
Repousser ses limites
Le sportif doit sans cesse repousser ses limites.
Avec la sophrologie et la naturopathie, il pourrait être en mesure de changer ses pensées limitantes et modifier son comportement. Le but est de rendre l'état d'esprit positif et améliorer les performances de manière significative.
Il n'y a pas de secret, une solide confiance en soi et une bonne préparation physique et mentale permettent aux sportifs de se surpasser.
Demande de devis
La sophrologie aide à mieux gérer la douleur et canaliser ses pensées.
Les tarifs pour les associations de sportif professionnel seront étudiés et ensuite communiqués via un devis.
Je propose un accompagnement bienveillant
Elle permet de stimuler la motivation et la confiance en soi. Parfaitement adaptée au sport collectif, elle renforce la cohésion.
Les tarifs pour les associations de sportif professionnel seront étudiés et ensuite communiqués via un devis.
Je propose un accompagnement bienveillant
et à l'écoute des besoins de chacun.
Je vous invite à venir me rencontrer au pôle médical de Guichainville (à proximité d'Évreux) dans un espace propice à la détente et à la relaxation où cohabitent professionnels de santé.
À proximité de carrefour Évreux et de toute la zone commerciale.
Le pôle médical est accessible et doté d'un grand parking gratuit.
Les accompagnements sont possibles en présentiel, distanciel/hybride. Il est également possible d'avoir un accompagnement régulier par téléphone, WhatsApp et toutes autres moyens nécessaires, défini au préalable.
David-RochettiPrésident Santé Mieux-Être Normandie
La sophrologie et la naturopathie pour le bonheur du corps et de l'âme